Comment associer énergie et productivité au quotidien

Avez-vous déjà ressenti cette fatigue sourde qui vient s’inviter en plein milieu d’une journée pourtant bien remplie ? Ce moment où l’énergie semble se dissoudre, alors même que la to-do list ne cesse de s’allonger. Il est possible d’associer énergie et productivité sans sacrifier ni l’un ni l’autre. Mais comment s’y prendre, quand le rythme…