Quand le corps parle : écouter ses émotions pour mieux se comprendre

Vous sentez parfois que votre corps mène la danse, sans que la tête ne comprenne pourquoi ? Une boule qui s’installe dans la gorge au milieu d’une phrase, un poids sourd au creux du ventre qui refuse de disparaître, ou cette fatigue qui colle aux os quand tout paraît normal : ça vous parle. Ce…