Les clés pour sentir et comprendre votre propre énergie vitale

Vous avez déjà eu l’impression d’être débranché de vous-même ? De traverser les journées en pilote automatique, sans vraiment sentir ce qui vous traverse ? Ce n’est pas rare. Beaucoup pensent que l’énergie vitale est une idée vague, réservée aux initiés. Et puis, il y a ce petit malaise : fatigue, irritabilité, pensées qui tournent…