Comment écouter votre corps grâce aux pratiques énergétiques douces

Avez-vous déjà senti une tension tenace au creux des épaules qui vous murmure autre chose qu’un simple manque d’étirement ? Écouter son corps, ce n’est pas seulement soulager une douleur : c’est rétablir un dialogue. Je vous guide avec douceur vers la reconnaissance des signaux corporels grâce à des pratiques énergétiques douces, simples et applicables…